Taniec - terapia duszy i ciała

Dodano 2019-07-31 11:52:28 Począwszy od poniedziałku, 22 lipca, przez pięć dni, sala Miejskiego Ośrodka Kultury w Lesznie zmieniała się w parkiet do tańca. Nikomu nie przeszkadzało, że panie są w zdecydowanej większości, a panów jest zaledwie kilku. Najważniejsze było dobrze się bawić i przy okazji nauczyć się podstawowych kroków różnych tańców.

Z inicjatywy Leszczyńskiej Rady Seniorów i przy akceptacji samorządu, w Lesznie zadebiutował program Wakacje dla Seniorów. W jego tworzenie, a dalej realizację, włączyły się Miejski Ośrodek Kultury, Miejska Biblioteka Publiczna, Miejskie Biuro Wystaw Artystycznych, Teatr Miejski oraz Informacja Turystyczna. Każda z instytucji zaoferowała seniorom coś innego. Teatr Miejski zaprasza na dopołudniowe seanse filmowe, MBP na koncerty i wycieczki po regionie, z kolei Informacja Turystyczna proponuje spacery z przewodnikiem ulicami miasta. Miejski Ośrodek Kultury zaproponował tygodniowe kursy tańca.

Pierwszy rozpoczął się 22 lipca. Trwał 5 dni i zakończył się wieczorkiem tanecznym. Kolejny kurs odbędzie się w sierpniu.

Zajęcia prowadzi Roksana Ladra, instruktorka tańca towarzyskiego i tancerka.

- Taniec jest formą terapii - podkreśla. - To wyłącznie radość. Uważam, że pasję do tańca można podzielać z innymi. Spotkania dają sposobność poznania nowych osób.

Być może ktoś ma obawy, że nie nadąży za innymi, albo po prostu jest zdania, że tańczyć nie umie i się nie nauczy.

- Bariery są w nas samych. Niektórymi kieruje wstyd i obawa przed komentarzami. Staram się na zajęciach stworzyć atmosferę, która pozwala każdemu czuć się swobodnie. Nie zgadzam się ze stwierdzeniami, że ktoś nie umie tańczyć. Każdy potrafi, to tylko kwestia wypracowania umiejętności - uważa R. Ladra. - Niektórzy mają trudności w dojściu do porozumienia między sobą, wtedy taniec może być wspólnym mianownikiem. Czerpanie radości jest w tym wszystkim najważniejsze.

- Kurs jest dla mnie odskocznią od codzienności, rekreacją i rozrywką. A kroki są jak najbardziej do opanowania - wrażeniami dzieliła się pani Irena, uczestniczka lipcowego kursu tańca.

- Po raz pierwszy biorę udział w czymś takim i bardzo mi się podoba - dodała pani Alicja.

Instruktorka tańca przekonuje, że taniec ma same korzyści.

- Tańcząc można wypocząć. Jest również formą terapii dla głowy i ciała. Zachęcam, by w wolnej chwili włączyć muzykę i potańczyć, nawet samemu.

Na kurs w lipcu przyszło kilkadziesiąt osób, głównie pań, które nie były zrażone małą liczbą panów. Panom nie przeszkadzało, że są w mniejszości.

W ramach Wakacji dla Seniorów 25 lipca w Bibliotece Ratuszowej odbył się koncert Sary Kicińskiej i zespołu Mus Trio. Zainteresowanie nim było bardzo duże. Zdecydowano, że z uwagi na kwestie bezpieczeństwa, wstęp na drugą część koncertu - 13 sierpnia, możliwy będzie tylko za okazaniem wejściówek. Są dostępne nieodpłatnie od 27 lipca w Bibliotece Ratuszowej.